La Secretaría de las Mujeres inició el ciclo de conferencias “Sensibilización sobre menopausia en el entorno laboral: promoción de la salud y reconocimiento de esta etapa de la vida”, con el objetivo de combatir estigmas, promover el autocuidado y evitar que el climaterio se convierta en un obstáculo para el desarrollo profesional de las mujeres.
El primer encuentro virtual, realizado el 23 de octubre de 2026 en el marco del primer Día Nacional de la Salud en la Menopausia en México, reunió a cerca de mil servidoras y servidores públicos de todo el país. La actividad se organizó en coordinación con la Secretaría de Salud, el IMSS, el IMSS Bienestar y otras instituciones federales.
Durante la conferencia “Comprender el climaterio y la menopausia: cambios, manifestaciones y efectos en el bienestar”, especialistas explicaron que el envejecimiento reproductivo es un proceso natural y no una enfermedad. También abordaron los posibles efectos de la disminución gradual de hormonas como los estrógenos y la progesterona en el sueño, el estado de ánimo, la salud ósea y los niveles de energía.
La secretaria de las Mujeres, Laura Itzel Castillo Juárez, destacó la importancia de garantizar información clara, atención médica y acompañamiento para que esta etapa se viva con dignidad y sin discriminación en los centros de trabajo.
Acompañar a las mujeres durante el climaterio y la menopausia es un acto de justicia y de salud pública.
Teresa Ramos Arreola, titular del Centro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva, señaló que hablar de menopausia también implica hablar de salud, bienestar, igualdad y derechos. Añadió que las mujeres mantienen su capacidad de desarrollarse profesionalmente durante la transición menopáusica y que las instituciones deben generar entornos laborales que escuchen, acompañen y respondan sin prejuicios.
Las especialistas Cinthia Adriana Ramírez Enríquez y Monserrat Flores García ofrecieron recomendaciones relacionadas con alimentación, actividad física, manejo del estrés y autocuidado. Además, resaltaron la importancia del acompañamiento familiar y de la pareja.
Una agenda de salud y derechos
Erika Zavala Oropeza, directora de Autonomía Física de la Secretaría de las Mujeres, señaló que la menopausia ha sido un tema poco abordado en los espacios laborales. La dependencia trabaja con instituciones de salud y otras áreas del Gobierno de México para ampliar la información y evitar que la falta de acompañamiento limite el desarrollo personal o profesional de las mujeres.
El ciclo de conferencias también cuenta con la participación de la Secretaría Anticorrupción y Buen Gobierno, la Secretaría de Economía y el Centro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva. Las actividades forman parte de una agenda institucional que busca fortalecer la atención integral de la menopausia, reducir los estigmas y promover espacios de trabajo empáticos y libres de discriminación.